小编认为 一个拖延症尤其严重的人，我其实想写这期很久。不仅 事务启动困难、甚至无法预估需要的 时刻，出门总要被迫打车，老想尽善尽美，浪费大量 时刻在雕琢细枝末节，最终成品甚至不如别人随便乱做的，如此反复循环。痛，太痛了！ 日常生活不过多浪费些 时刻，在职场，这些麻烦事就更磨人，我最讨厌领导说的话，不是“我有男娃介绍给你”，而是 事务都还没开始做，领导就急着追问“ 职业大概多久能完成”。曾经的我，面对新业务总是支支吾吾， 由于我真的不知道要花多久 时刻。 说多了又要被嘴“这么简单还要这么久？”，开始battle领导半小时。说少了，吭哧干也干不完， 最后老实加班还成自己拖延应得的，典型职场老黄牛。 从话术层面，面对掌控欲强的领导，老油条们有诸多解法。肯定有人急着说， 职业 时刻都不清不楚，你这 职业能力差啊，但即便是做过多次的重复性 职业，也有人说不出来，其实不是 职业能力差，甚至有些人技术相当了得，但他们只顾着埋头做事，从不观察 拓展资料，这很致命——升职加薪轮不到你，加班背锅常常榜上有名，换家公司，还是这样。 表面上看，拖延是效率低下，是对“完美”的执着，是恐惧失败，是吗？是，也不是。为了克服拖延，这几年我一直在积极寻找解决方案，TODO系产品、番茄钟等计时软件，使用电脑便签，看各种提升效率的书等等， 何 技巧都试过了。但，用完，该拖还是拖，变化不大。 直到今年年初，我给自己搓了个自动化文档，情况才好了一些。但真正起决定性的只有两个参数： 职业开始和 职业结束 时刻。现在，靠着过往记录，我能清楚说出某些 职业大概需要的时长，从而合理安排一天的 规划。哪怕做不完，也无需等到 最后一刻才紧急求助。TODO List重要，Done List的记录也很重要。 在口才与说服以外，人与人的区别在 何处？不在智商、不在天赋，在于对 时刻的掌控。你想提升效率，却连自己做一件事的 时刻都不知道，又何谈效率和 时刻管理呢？多年前，我曾用过几百小时的专注软件叫踢米（Timing），用于辅助事件计时，可惜25年开始不再开放下载和维护，只得另寻代替。 但也不得不说，目前市面上的产品，没一个能完美 难题解决，强如ToDo也时有同步失效的情况，而PC上的Sticky等良心软件功能单一，也只能当普通便签用。Steam近几年倒是不少专注类工具上线，像《心流小筑》、《放松时光》等，不能说工具不好，只是主打情感陪伴之下，许多工具实用性便降低了，最终沦为《山》或者Red车那样的壁纸软件。 最近用的比较多的，反而 一个小Demo《指尖农场》，靠键鼠的点击输入来执行种田和钓鱼，同时还能快速开启番茄钟和普通计时。单位的老旧低配置电脑也能跑，无需担心卡顿崩溃的 难题。 游戏有点像Mountain和Bongo Cat的组合体，Bongo Cat能好友联机，但只接收鼠标次数，而Mountain的键盘输入更多只为弹钢琴乐曲。可惜Demo没有联机功能，如果正式版能加入的话，我简直难以想象列表的那群老农民将有多疯狂...... 计时功能颇得我心，简洁实用，没有太多前置条件，单一事件允许重复计时，比较日常笼统的运动、阅读等命名后即点即用。统计面板的日/月/年总计一目了然，日后想复盘也方便。 职业开始前，只需将其用鼠标滚轮缩小至Bongo Cat 大致，再拖动到屏幕不遮挡区域，就能愉快进行 职业，哪怕公司要求写时报，掏出记录也比自己手动文字记录方便多（笑） 靠便签记录，实在是容易遗漏掉些 职业和对应的时长，额外手动计时又太繁琐。自己手搓轮子能100%满足需求，但寻找合适的地基、反复试错和打磨优化的 时刻已经够喝一壶，更别说许多人压根不懂技术，即便靠人工智能，不会语言去修改功能也是很费时的 经过。“有 时刻都可以学”，这句话没错，但有现成工具放着不用，何意味？难道你的 时刻是48小时吗？（虽然我时常如此祈祷，但从未灵验 很多时候的拖延，除去心态 影响，就单纯只是你没有建立起良好的 职业 习性。你不知道要做多久，也没想过要记录 时刻， 因此失去了对 时刻的掌控。比起早起干劲满满、安排大堆根本完不成的任务，夜晚又痛哭玩定位器浪费了一天。不如边做边记，去观察 时刻的消耗和卡点的位置。 晚到的独木舟，比快速行驶的邮轮见证过更别致的风景。那些看似潦草的开始，终会成为我们掌控生活的底气。先完成，再完美。我是鹊鹊，关注我